Съдържание:
- Защо етеричните масла работят за бръчки?
- 11 най-добри етерични масла против стареене за бръчки
- 1. Розово масло
- 2. Сандалово масло
- 3. Розово масло от здравец
- 4. Масло от тамян
- 5. Масло от градински градински чай
- 6. Масло от морковени семена
- 7. Шипково масло
- 8. Масло от иланг-иланг
- 9. Масло от нар
- 10. Масло от розмарин
- 11. Лимоново масло
- How To Use Essential Oils
- Potential Risk Factors Of Using Essential Oils
- Expert’s Answers For Readers’ Questions
- 20 източника
Що се отнася до продуктите за грижа за кожата против стареене, възможностите са безкрайни. Ако обаче предпочитате да ходите по природа с вашата рутинна грижа за кожата против стареене, етеричните масла са сигурен залог. Те са заредени с антиоксиданти, които помагат да се сведат до минимум признаците на стареене, особено бръчките. Искате ли да знаете кои масла да включите във вашата рутина? Превъртете надолу, за да разберете.
Защо етеричните масла работят за бръчки?
Етеричните масла са най-добрата алтернатива на предлаганите в търговската мрежа кремове и процедури против стареене на кожата. Въпреки че тези масла може да не накарат бръчките и фините линии да изчезнат напълно, те могат да помогнат за подобряване на външния им вид. Етеричните масла помагат на кожата ви по два начина:
- Осигурете антиоксидантна поддръжка: Антиоксидантите са от решаващо значение в борбата с щетите, причинени от свободните радикали. Етеричните масла са богати на антиоксиданти, които могат да помогнат за контролиране на активността на свободните радикали и да намалят оксидативния стрес върху кожата ви. Това помага да запазите кожата си млада.
- Овлажнявайте и подмладявайте: Овлажняването е друг фактор, който контролира бръчките и фините линии. С напредване на възрастта нивото на влага в кожата ви пада. Това води до появата на бръчки и фини линии. Масажирането на етерични масла, смесени с носещи масла, помага за възстановяване на баланса на влагата и подобрява външния вид на фините линии, бръчките и цялостния външен вид на кожата.
Двупосочното действие на етеричните масла повишава скоростта на обмен на клетките на кожата. Нека разгледаме списък с етерични масла, които могат да помогнат за подобряване на фините линии и бръчки.
11 най-добри етерични масла против стареене за бръчки
1. Розово масло
Розовото етерично масло е едно от най-скъпите етерични масла в света (3000 части от цветето произвеждат само една част от маслото). Традиционно розовото масло помага да се поддържа цялостното здраве на кожата. Екстрактите от Роза Дамасцена или Дамаска роза имат антиоксидантни и антибактериални свойства. Розовото масло е страничен продукт от производствения процес на розова вода. Дори розовата вода съдържа 10% -50% розово масло. Следователно розовото масло може да помогне да поддържате кожата си здрава и млада (1).
2. Сандалово масло
От древни времена сандаловото дърво е част от аюрведичните лечебни практики. Сандаловото дърво има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Той има способност за извличане на свободни радикали, която може да намали оксидативния стрес и да поддържа кожата ви здрава. В клинични проучвания е установено, че маслото от сандалово дърво е ефективно за лечение на брадавици, псориазис, акне и екзема (2).
3. Розово масло от здравец
Това етерично масло има множество предимства за вашата кожа. Притежава мощни антисептични и лечебни способности. Маслото от розов здравец не предизвиква дразнене или има потенциални странични ефекти. Освен това може да излекува дерматологични проблеми, като екзема и дерматит, и да намали прекомерното омазняване (3). Той има антиоксидантни свойства, които поддържат кожата ви здрава и млада.
4. Масло от тамян
Това масло подобрява естествения защитен механизъм на кожата ви срещу вредни бактерии, а също така я тонизира и поддържа нейната еластичност. Проучване показва, че маслото от тамян има противовъзпалителни свойства. Той насърчава растежа на тъканите и предотвратява възпалението. Той може да насърчи зарастването на рани, като подобри появата на стрии и белези по кожата (4). Може да има същия ефект върху бръчките.
5. Масло от градински градински чай
Този естествен антидепресант е ефективен антиоксидант и може да намали вредните за кожата ефекти на вредните свободни радикали (5). Свободните радикали могат да увредят ДНК на кожата и да ускорят процеса на стареене (6). Използването на етерично масло от градински градински чай свежда до минимум това и поддържа кожата ви млада.
6. Масло от морковени семена
Морковото масло е най-известно със своя слънцезащитен фактор. Той се използва широко в козметичните формулировки заради антиоксидантната си активност. Проучване показва, че козметичните емулсии на основата на морковени семена могат да подмладят кожата, като предотвратяват разграждането на здрави кожни клетки (7).
7. Шипково масло
Шипковото масло има противовъзпалително действие върху кожата ви. Съдържа линолова киселина, каротеноиди и токоферол (витамин Е, който има предимства против стареене). Шипковото масло също съдържа големи количества фенолна киселина, която предотвратява възпалението и оксидативния стрес, като и двете ускоряват процеса на стареене на кожата (8).
8. Масло от иланг-иланг
Етеричното масло от иланг-иланг има антиоксидантни свойства и свойства за почистване на свободните радикали (9). Това насърчава обновяването на кожата и помага за възстановяването на кожата ви, като намалява ефекта от вредните свободни радикали.
9. Масло от нар
Маслото от семена от нар е мощен локален антиоксидант. Той е богат на активни съставки, които имат противовъзпалителни, противоракови и антимикробни свойства. Според проучване той насърчава регенерацията на епидермиса (горния слой на кожата) чрез стимулиране на кератиноцитите (епидермалните клетки, които произвеждат кератин). Той също така повишава еластичността на кожата и ключовите протеини, които поддържат нейната стегнатост (10). Дори плодовете и различните му екстракти са полезни за вашата кожа. Той може да предпази кожата ви от фотостареене (индуцирано от UV лъчи стареене на кожата) (11).
10. Масло от розмарин
Маслото от розмарин има антибактериални свойства, които могат да лекуват кожни заболявания като дерматит, екзема и розацея. Също така е добре за поддържане на цялостното здраве на кожата (12). Той предотвратява оксидативния стрес, който е друга причина за стареенето на кожата. Екстрактите от розмарин проявяват силна антиоксидантна активност, която предотвратява промяната на естествените липиди на повърхността на кожата и забавя стареенето на кожата (13).
11. Лимоново масло
Етеричното масло от лимон е богато на антиоксиданти, които предпазват кожата от оксидативен стрес, като неутрализират свободните радикали. Съдържа аскорбинова киселина, алфа-токоферол (съставка против стареене) и глутатион, които повишават клетъчната ви защита срещу увреждане (14). Прилагането на лимоново масло върху кожата укрепва защитните сили на кожата и предотвратява преждевременното стареене (15).
Factors such as pollution, UV damage, dryness, and loss of the skin’s natural barrier speed up the aging process of your skin. Essential oils can slow down the skin aging process by promoting skin repair. However, you cannot use them directly on your face. Scroll to the next section to know how to use essential oils.
How To Use Essential Oils
. Essential oils are the purest form of oils and can irritate your skin when applied directly. Before you apply essential oil to your face, dilute it with a carrier oil. Carrier oils help to reduce the intensity of the essential oils. Here are the best carrier oils for essential oils
- Jojoba Oil: It helps to maintain the natural skin barrier (8).
- Argan Oil: Consuming and applying argan oil helps improve skin elasticity (16).
- Avocado Oil: Applying this oil boosts collagen production (17).
- Almond Oil: It helps improve complexion, hydrates the skin, makes it smooth, and may reduce post-operative hypertrophic scarring (18).
- Grapeseed Oil: It works as a vitamin E extender, meaning it helps vitamin E to perform better to protect your skin. It contains proanthocyanidin, an antioxidant that maintains the elasticity of your skin (19).
- Apricot Oil: It contains fatty acids and is an emollient with anti-aging and antibacterial properties. It is suitable for aged, irritated, and dry skin (20).
Pick your carrier oil and follow the below steps:
- Mix the carrier oil and essential oil in a bottle.
- Use 10 drops of essential oil per 5 ml (approximately one teaspoon) of carrier oil.
- Use the blend twice daily on your face.
Do a patch test before applying the oil to your face. Apply one drop of the oil mixture to a small area of the skin on the inside of your elbow and wait for 24 hours. If you experience no reaction, you can use the oil mixture on your skin.
Although essential oils are the purest form of oils derived from plants, they might not be completely risk-free and cause allergic reactions. Here are the risk factors you should be aware of before using essential oils.
Potential Risk Factors Of Using Essential Oils
- Rashes
- Redness of skin
- Hives
- Bumps
- Itchiness
- Sneezing
- Runny nose
Also, be careful if you are using a citrus essential oil, such as grapefruit and lemon oils, as it makes your skin photosensitive. If you are applying citrus oils, make sure to use sunscreen lotion and avoid direct sun exposure for at least 12 hours.
Essential oils work miraculously in treating many skin issues. They are trustworthy remedies for taking care of your aging skin. However, you need to be patient and wait for a few months before you notice visible results. Go ahead, try them, and you will not be disappointed.
Expert’s Answers For Readers’ Questions
How do you make an anti-aging serum with essential oils?
Mix 10 drops of essential oil per 5 ml of carrier oil for the serum.
Which oils promote collagen?
Mix essential oil with avocado oil as this oil promotes collagen synthesis.
Маслото от тамян полезно ли е за бръчки?
Да, има противовъзпалителни свойства и подобрява появата на белези и бръчки.
20 източника
Stylecraze има строги насоки за снабдяване и разчита на рецензирани изследвания, академични изследователски институти и медицински асоциации. Избягваме да използваме третични референции. Можете да научите повече за това как гарантираме, че съдържанието ни е точно и актуално, като прочетете редакционната ни политика.- Boskabady, Mohammad Hossein et al. „Фармакологични ефекти на rosa damascena.“ Иранско списание за основни медицински науки об. 14,4 (2011): 295-307.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/
- Moy, Ronald L, and Corey Levenson. “Sandalwood Album Oil as a Botanical Therapeutic in Dermatology.” The Journal of clinical and aesthetic dermatology vol. 10,10 (2017): 34-39.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5749697/
- Boukhatem, Mohamed Nadjib et al. “Rose geranium essential oil as a source of new and safe anti-inflammatory drugs.” The Libyan journal of medicine vol. 8 22520.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3793238/
- Han, Xuesheng et al. “Biological activities of frankincense essential oil in human dermal fibroblasts.” Biochimie open vol. 4 31-35.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5801908/Lhami, GÜLÇIN, et al. “Evaluation of the Antioxidant and Antimicrobial Activities of Clary Sage (Salvia sclarea L.).” Turkish Journal of Agriculture and Forestry vol. 28., 25-33, 2004.
citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.322.6512&&rep=rep1&&type=pdf
- Poljšak, Borut, and Raja Dahmane. “Free radicals and extrinsic skin aging.” Dermatology research and practice vol. 2012 (2012): 135206.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3299230/
- Singh, Shalini et al. “Formulation and evaluation of carrot seed oil-based cosmetic emulsions.” Journal of cosmetic and laser therapy: official publication of the European Society for Laser Dermatology vol. 21,2 (2019): 99-107.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29737890/
- Lin, Tzu-Kai et al. “Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils.” International journal of molecular sciences vol. 19,1 70.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
- Tan, Loh Teng Hern et al. “Traditional Uses, Phytochemistry, and Bioactivities of Cananga odorata (Ylang-Ylang).” Evidence-based complementary and alternative medicine: eCAM vol. 2015 (2015): 896314.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4534619/
- Ramírez B, et al. “Pomegranate seed oil increases the expression of alpha 1 type I collagen, elastin and telomerase reverse transcriptase genes in Oryzias latipes embryos”. Advances in Cosmetics and Dermatology. Vol. 1. (2015). 1-8.
www.researchgate.net/publication/282908892_Pomegranate_seed_oil_increases_the_expression_of_alpha_1_type_I_collagen_elastin_and_telomerase_reverse_transcriptase_genes_in_Oryzias_latipes_embryos
- Zarfeshany, Aida et al. “Potent health effects of pomegranate.” Advanced biomedical research vol. 3 100..
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4007340/
- Orchard, Ané, and Sandy van Vuuren. “Commercial Essential Oils as Potential Antimicrobials to Treat Skin Diseases.” Evidence-based complementary and alternative medicine: eCAM vol. 2017 (2017): 4517971.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/
- Calabrese, V et al. “Biochemical studies of a natural antioxidant isolated from rosemary and its application in cosmetic dermatology.” International journal of tissue reactions vol. 22,1 (2000): 5-13.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10937349/
- Calabrese, V et al. “Biochemical studies on a novel antioxidant from lemon oil and its biotechnological application in cosmetic dermatology.” Drugs under experimental and clinical research vol. 25,5 (1999): 219-25.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10568210/
- Calabrese, V et al. “Oxidative stress and antioxidants at skin biosurface: a novel antioxidant from lemon oil capable of inhibiting oxidative damage to the skin.” Drugs under experimental and clinical research vol. 25,6 (1999): 281-7.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10713866/
- Qiraouani, B K, et al. “The effect of dietary and/or cosmetic argan oil on postmenopausal skin elasticity.” Clin Interv Aging. Vol. 10, (2015):339-349.
doi.org/10.2147/CIA.S71684
- de Oliveira, Ana Paula et al. “Effect of semisolid formulation of persea americana mill (avocado) oil on wound healing in rats.” Evidence-based complementary and alternative medicine: eCAM vol. 2013 (2013): 472382.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3614059/
- Ahmed, Zeeshan. “The uses and properties of almond oil.” Complementary Therapies in Clinical Practice. Vol 16,1 (2010): 10-12.
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1744388109000772
- Korać, Radava R, and Kapil M Khambholja. “Potential of herbs in skin protection from ultraviolet radiation.” Pharmacognosy reviews vol. 5,10 (2011): 164-73.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3263051/
- Sharma, Anshika et. al. “ Formulation and evaluation of wild apricot kernel oil based massage cream.” Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry vol. 8,1 (2019): 1017-1021.
www.phytojournal.com/archives/2019/vol8issue1/PartQ/7-6-70-996.pdf