Съставки

За тези, които не знаят за употребата на хамамелис, това е друго чудесно чудо на природата. Тук споделяме 24 най-добри практически ползи и факти от хамамелис.

Искали ли сте някога да можете да пиете само вода, но все пак да получите 10 пъти повече ползи? Ако да, желанието ви се е сбъднало. Почти. Говоря за тиквички.

Чаша охладен сок от захарна тръстика не само утолява жаждата ни, но и ни съживява. Ето малко прозрение за 23-те най-добри ползи от сока от захарна тръстика за вас.

Повечето хора или обичат цвеклото, или го мразят. Но напоследък тези луковични кореноплодни зеленчуци станаха популярни. Докато яденето на цвекло е най-добрият начин, пиенето на сок от него предлага и някои невероятни ползи.

Ябълковият сок се счита за една от здравословните плодови напитки, тъй като има растителни съединения, използвани за лечение на заболявания. Продължавайте да четете, за да знаете ползите от ябълковия сок

Клементините са малки цитрусови плодове, които имат много ползи за здравето. Ето списък на тези предимства.

Всеки един или друг момент е използвал памучно масло в готвенето си. Вкусно е, но знаете ли за неговите ползи за здравето? Тук ви го изброяваме!

Някога знаели ли сте, че ползите от сок от краставица могат силно да повлияят на здравето и благосъстоянието? Чудите се как може да ви е от полза сокът от краставица? Ако да, прочетете, за да знаете

Светът познава гроздето (Vitis vinifera) с неговата лечебна стойност от над 6000 години. Египтяните въведоха употребата на грозде и лоза в медицината.

Празът е зеленчук, който принадлежи към семейството на лука, чесъна, шалота и лука. Ето предимствата на праза, които ще ви изумят!

Сокът от манго е не просто вкусен, но и изключително хранителен. В тази публикация знайте 10 най-добри ползи от сока от манго, които ще включите в ежедневната си диета

Марулята (Lactuva sativa) е едногодишно растение, използвано в Унани от векове за лечение на много заболявания. Прочетете тази публикация, за да разберете ползите за здравето на марулята.

Лукът придава вкус на каквото и да ядем и по-важното е, че те могат да предложат много ползи. Ето ползите от сока от лук за косата, кожата и здравето

Сокът от нар има много лечебни свойства. Той е естествено сладък и натоварен с антиоксиданти. Прочетете, за да научите невероятните ползи от сок от нар

Смята се, че фъстъченото масло е с ниско съдържание на холестерол и транс-мазнини, въпреки че са необходими повече изследвания. Ето най-добрите ползи от фъстъченото масло. Прочетете, за да знаете

Витамин Е или алфа-токоферол е мастноразтворим антиоксидант, който се намира предимно в зелените листни зеленчуци и има няколко ползи за здравето. Прочетете!

Чаят прави чудеса за вашето здраве. И чайът улун не е изключение. Ако не сте го опитвали преди, тази публикация ще се погрижи да го направите.

Червените боровинки са благодат направо от небето! Независимо дали изглеждат, вкусът или ползите им са, червените боровинки са най-доброто от всички плодове.

Слънчогледовото масло или слънчогледовото масло е богато на витамин Е (1). Той е златен на цвят, светлина и предлага някои важни предимства.

Спирулина е синьо-зелено водорасло, което е сладководно растение. Това е едно от най-изследваните растения в последно време. Известна с интензивния си вкус, спирулината набира популярност със своя мощен хранителен профил и ползи. Прочетете, за да научите повече за ползите от спирулина.

Кинза е чудодейна билка, която не само има силата да подобри вкуса и усещането за ястие, но и може да бъде от полза за вашето здраве по различни начини. Прочетете, за да научите всичко за ползите от кантарион за вас.

Хемороидите са синоним на изтезания. И освен ако не ги изпитате, не можете да разберете колко са болезнени и тежки!

Непосредствено преди среща с шефа, вие усещате възел в корема си и се борите с желанието да пикаете. Да бъдеш на сцената с микрофон в ръка те намалява до локва пот.

Нека ви разкрием една тайна за здравето на червата - тя се грижи за здравите чревни бактерии. Те не само помагат за разграждането на храните, които ядете

Търсенето на медицинска помощ е първото нещо, което трябва да направите, ако страдате от депресия. Яденето на правилната храна също трябва да е на картите.

Цикорията е цъфтящо растение, чийто корен е богат на фибри и популярен заместител на кафето Ето списък на ползите за здравето от корените на цикория.

Тези малки зелени копия само ще водят пътя към голямо здраве и слава. С прости думи артишокът е прекрасен.

Известни като супер плодове през последните години, плодовете годжи бери са известни с това, че помагат в борбата с диабета и рака. Прочетете, за да научите всички ползи за тяхното здраве.

Знаем какво са пробиотиците. Те са здрави чревни бактерии, които засилват усвояването на хранителни вещества и предлагат други важни ползи. Но истината е, че не всички сме наясно с няколкото начина, по които пробиотичните храни могат да ни помогнат. Прочетете, за да научите всичко за ползите от пробиотиците и храните, богати на тях.

Зехтинът е известен със своята широка гама от ползи за вашата кожа, коса и здраве. Ето най-добрите начини как да използвате зехтин за бебе. Прочетете, за да научите повече

Черният чай е навик за мнозина, но нищо прекалено е добро. В тази статия ние изброяваме страничните ефекти на черния чай върху прекомерната консумация.

Често ли се чувствате отпаднали и страдате от мускулна слабост? Чувствате ли се депресирани през по-голямата част от деня? Или сексуалното ви желание намалява? След това трябва да се отпуснете и да приемете това сериозно

Не всичко което блести, е злато. И всичко, което е сладко и млечно, не е здравословно, особено ако са напитки. Било то чай, кафе, млечен шейк или сок - захарта го прави вкусен.

Майонеза за въшки? Звукът е странен, нали! Е, да, вярно е. Освен че е идеален партньор на вашия сандвич или подправка, майонезата може да помогне за лечение на въшки

Понякога целулитът се нуждае от нещо повече от физически упражнения, за да изчезне. Използвали ли сте някога рициново масло за целулит? И да, работи! Чудите се как? Ето всичко, което трябва да знаете за него

Всеки плод има своите предимства. Могат ли диабетиците да ядат банани? Може да е объркващо, тъй като е известно, че плодовете съдържат захари. Прочетете, за да разберете за неговата безопасност

Имате ли запек всеки път, когато приемате рибено масло? Или приемате рибено масло за помощ при запек? Е, тук е всичко за рибеното масло и запек, което трябва да знаете

Брадавицата по кожата ви може не само да ви направи неудобно, но и да изглеждате грозно. Ето как да използвате масло от чаено дърво за премахване на брадавици, разгледайте го

Кардамонът има много предимства за здравето, кожата и косата. Но в тази статия ние подчертаваме някои от най-често срещаните странични ефекти на кардамона. Прочетете, за да научите повече

Шоколадът е най-добрият променящ играта в много ситуации. Но яденето му ежедневно в големи количества може да повлияе на здравето ви. Означава ли това, че хора като мен имат