Йога

Страдате от шум в ушите? Не се притеснявайте, това не е болест, а по-скоро симптом на някакво друго основно здравословно състояние. Помислянето за йога за облекчаване на шум в ушите може да бъде от полза

Всички сме наясно с йога асаните. Но знаехте ли, че имат различни нива и трябва да овладеете определен модел на практика, преди да преминете към следващото ниво?

Справянето с болката всеки ден може да бъде изключително уморително. Въпреки че няма лечение, определено има надежда за облекчаване на болката. Йога за облекчаване на фибромиалгия е това, за което говорим

Йога и Делхи са неразделни. Дори в студените зимни утрини ще откриете, че хората от Делхи излизат и практикуват йога в паркове. Най-добрите уроци по йога са тук

Йога и мудри и работи в областта на Движението / Танцовата терапия. Ако обичате да танцувате и се кълнете в йога, тогава йога танцовата терапия е супер развълнуваната форма за вас

За да намерите облекчение от стресиращия живот, можете да практикувате инверсионна йога. Научете йога позите за инверсия за начинаещи, описани подробно в тази статия. Предвид тук има доста нежни пози.

Пригответе се да се изправите всеки ден с тези пет основни йога тренировки и пози, които предизвикват спокоен сън, за да съживят тялото, ума и душата!

Бързият ум, остър фокус и лесно припомняне на събитията отразяват здраво състояние на духа. И за да настроите мислите си по този начин, опитайте тези 7 йога упражнения

Йога учи и развива прости, но съществени аспекти на живота. Ето най-добрите видеоклипове за йога за деца в YouTube, които ще помогнат на детето ви да живее по-добре.

Йога е една от най-добрите форми на тренировки, които можете да предприемете, когато очаквате. Представени са 10 невероятни асани за пренатална йога, които ще направят раждането ви лесно

Чувствате ли често стягане в областта на гърдите? Ако отговорът е да, тогава може да е по прости причини, които лесно могат да бъдат отстранени с няколко йога участъка. Най-добрите пози са тук за разглеждане

Епилептичните припадъци са кошмар! Не знаете кога, къде и как се случват. Не се притеснявайте, тъй като тук ви представяме невероятни йога пози за лечение на епилепсия, погледнете

Разширената вена може да причини дългосрочни здравословни усложнения поради нередовното кръвоснабдяване на сърцето. Но не се страхувайте! обмислянето на йога за лечение на разширени вени може да бъде от помощ

Един от най-големите притеснения на жените след теглото им е косата им! И въпреки че в миналото въпросът беше толкова тривиален, колкото контролирането на деня с лоша коса,

Стресът започва ли да отразява живота ви или се притеснявате, че ще го направи. Ето няколко йога за пози за облекчаване на стреса, които ще ви помогнат да управлявате всичко това!

Замисляли ли сте се какво може да спечелите от хроничната болка? Нищо! Само мизерия. И йога може да реши страданието ви. Изпробвайте тези ефективни пози за бързо облекчение

Ако искате да научите йога в уюта на вашия дом, вижте тези най-добри йога видеоклипове в YouTube. Приятно учене!

Бихте ли ми повярвали, ако ви кажа, че има йога пози, които могат да успокоят симптомите на вашия алергичен ринит? Трябва, защото е истина! Погледнете тези пози

Защо не намерим твърде много мъже в часовете по йога? Това е така, защото те вярват, че само кардио и тежести във фитнес зала ще работят. Най-добрите йога пози за мъжете са тук, за да им докажат, че грешат.

Главата ти разделя ли се със синус? Освен това мразите ли да приемате хапчета? Тогава сте попаднали на правилното място, защото тук са най-добрите йога пози за проблем със синусите, погледнете

Йога Видя Медитация, която има голям брой програми, които извеждат йога на съвсем ново ниво. Искате ли да знаете повече? Продължавай да четеш!

Не са ли добре тонизирани оръжия супер атрактивни? Останете на място и практикувайте йога и скоро ще можете да парадирате с тези красиво изваяни ръце, за които сте мечтали

Освен редовното лечение на биполярно разстройство, йога е отличен начин за лечение на състоянието. 7-те най-добри пози в йога за биполярно разстройство са тук

Знаете ли, че когато стойката на тялото ви е правилна, можете да изглеждате по-стройни, по-високи и по-уверени? Като се има предвид йога за подобряване на стойката е разумен избор

Ракът в безбройните си форми представлява не по-малко от битка. Знаете ли за най-добрите пози в йога за оцелелите от рак? Ето всичко, което трябва да знаете за него

Страдате ли от мъчителни болки в гърба? Облекчете се от факта, че не сте сами! Опитвали ли сте някога йога за облекчаване на дискова херния? Ето ефективни пози, които да проверите

Може да се опитвате да забременеете в продължение на месеци, но много фактори ще попречат на плодовитостта ви, колкото и да се опитвате. Ако е така, тогава Йога за плодовитост е това, което трябва да търсите

Крехко тяло, ниско съпротивление и слаб защитен механизъм ви държат далеч и далеч от активния начин на живот. Като се има предвид йога за засилване на имунната система може да бъде разумен избор

Колко пъти сте се оказвали неспокойно да прелиствате телефона си или да се мятате в леглото, опитвайки се да заспите?

Няколко йога асани могат да понижат телесната Ви температура и да Ви оставят да се чувствате освежени. Ето 7 йога пози, които бихте могли да практикувате това лято.

Бихте ли ми повярвали, ако ви кажа, че йога може да увеличи гърдите ви? Трябва, защото го прави! Сигурен съм, че нямахте и най-малката идея

Комбинирането на йога с плуване е чудесен начин за добавяне на сила и гъвкавост. Ако сте редовен плувец, опитайте тези пози на йога за плувци, записани тук.

Често ли се чувствате подути след вечеря? Имате ли проблеми със съня? Практикували ли сте йога след вечеря? Вижте тези 7 ефективни йога пози, които са изброени за вас

Уикендите са изцяло свързани с купонясването след цялата упорита работа през седмицата. Като се имат предвид тук са най-добрите йога пози, за да излекувате махмурлука по по-добър начин.

Някои дни се страхувате да ставате сутрин и да се изправяте пред света. Безнадеждността обхваща и вие се чувствате празни. Тогава обмислянето на йога за борба с депресията ще бъде от полза

Ето изчерпателно ръководство за 1500-годишна изпитана практика на дзен медитация, която ще внесе спокойствие в живота ви. Разгледайте го и неговите невероятни ползи

Всички искаме стройни крака и тонизирани бедра, но тялото ни работи срещу нас. Не се притеснявайте! Ето няколко асани в Йога за бедрата и бедрата.

Чувствате ли се претоварени? Ако умът и тялото ви крещят да, тогава имате нужда от почивка. Разгледайте тези най-добри йога заведения в Индия, които предлагат подбрани курсове по йога.

Сърфирането е терапевтично като йога. Представете си, че съчетавате и двете. Какво би довело до това? Най-доброто. Да, само най-доброто! Най-добрите йога сърф ритрийтове в света са тук

Не е ли йога всичко за преодоляване на лошите навици? Сигурен съм, че имате списък с лоши навици, от които трябва да се отървете. Когато практикувате йога,